97分 / 2013年発売 年代: 2013
¥3,850 状態: 【並上】 盤面にキズ少々あり
《収録内容》■背中の鍛えについて・背中の鍛え1・背中の鍛え2・背中の鍛え3・背中の鍛え1(注意点)・背中の鍛え1(初心者の注意点)・背中の鍛え2(注意点)・背中の鍛え2(初心者の注意点)・背中の鍛え3(注意点)・背中の鍛え3(初心者の注意点)■上・中・下の受けについて・上中下の受け・上中下の受け(注意点)■押し合いについて・押し合い・強い押し合い(注意点)・柔らかい押し合い(注意点)・押し合い応用法■鍛錬 実戦への発展・突きの威力を上げる背中の鍛え・突きの威力を上げる背中の鍛え2・上段受け 実戦への発展・中段受け 実戦への発展・押し合い 実戦への発展・弱い押し合い 実戦への発展・弱い押し合い 実戦への発展2■投げ・組んだ状態からの投げ(沖縄角力)・近距離からの投げ バリエーション1・近距離からの投げ バリエーション2・中距離からの投げ■立ち方の鍛錬と技への発展・セイサン立ち・ナイハンチ立ち■「鍛錬の成果を語る」実践解説 山城美智×菊野克紀×篠原浩人 |
100分 年代: 2006
¥3,300 状態: 【良】
武術の達人しかできないと言われていた技がその場で誰にでもできるようになる!合気・発勁・脱力・縮地・無刀捕りなどを平易にシステム化した革命的武術理論。「武術研究は単なる格闘の技に終わらない人間のカラダの可能性を拓くものである」を持論にする武術研究家・長野峻也が武術の秘伝を初公開! | |||||
■基礎理論 脱力の意味 体軸の意味 ■秘伝の原理 発勁の基本原理(肩甲骨の操作・膝の前後動作による重心移動)合気の基本原理(座捕り合気上三種・指合気・二人捕り合気・立ち捕り合気崩し二種・合気実用例)縮地の基本原理(起こりの出ない歩法)丹田とは何か■游心流基本錬法 スワイショウ(やり方と武術的応用)立禅と站椿(健身・技撃・伏虎・降龍)三元試力(骨盤の動きを練る。横回転・縦回転・8の字回転)歩法(丹田歩法・這い)■交叉法 三種の先(後の先・対の先・先の先) 目付けと読み(無刀捕り・交手と聴勁)■武医同術の基礎 活法(背活・脳活)■游心流太極拳 套路演武(簡化24式)用法例(礼式・起式・野馬分 ・ 膝拗歩・ 脚・双峰貫耳)■游心流の技 体術 無刀捕り 居合術 剣術 二刀剣術 短刀術 棒術■[特典映像]游心流大阪セミナー指導風景(2006.1.29) |