山城美智泊手鍛錬教範｜格闘技プロレス買取販売！世界最強の品揃え！- 闘道館

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山城美智泊手鍛錬教範

価格（税込）：3,850円

在庫：1点

97分 / 2013年発売

商品番号：	2004010234000259
年代：	2013	サイズ：	-
状態：	【並上】盤面にキズ少々あり
《収録内容》■背中の鍛えについて･背中の鍛え1･背中の鍛え2･背中の鍛え3･背中の鍛え1（注意点）･背中の鍛え1（初心者の注意点）･背中の鍛え2（注意点）･背中の鍛え2（初心者の注意点）･背中の鍛え3（注意点）･背中の鍛え3（初心者の注意点）■上･中･下の受けについて･上中下の受け･上中下の受け（注意点）■押し合いについて･押し合い･強い押し合い（注意点）･柔らかい押し合い（注意点）･押し合い応用法■鍛錬実戦への発展･突きの威力を上げる背中の鍛え･突きの威力を上げる背中の鍛え2･上段受け実戦への発展･中段受け実戦への発展･押し合い実戦への発展･弱い押し合い実戦への発展･弱い押し合い実戦への発展2■投げ･組んだ状態からの投げ（沖縄角力）･近距離からの投げバリエーション1･近距離からの投げバリエーション2･中距離からの投げ■立ち方の鍛錬と技への発展･セイサン立ち･ナイハンチ立ち■「鍛錬の成果を語る」実践解説　山城美智×菊野克紀×篠原浩人