74分 / 1014年製作 年代: 2014
¥2,750 状態: 【良】 新品(検品のため開封済)
現実の闘いでは多くの相手を想定しなくてはならない時間をかけず、瞬時に相手を倒すことが必要。視野を広くし、全体を見渡すことが大切である。主な収録内容 実戦的な心体技法の実験 / 逮捕術 / 相撲 / 柔道 / 打撃 / 刃物 / 多人数 / 太気拳 / 実戦トレーニング / 組討術 / 選択肢を一つにする / 自分が先に行く / 1つの動きで処理する / 基本動作 / 基本動作のトレーニング / 組討術のトレーニング / くずしと基本動作 / かわせない突き / 剣対剣 / ナイフ対棒 / 組討術の実戦 対バット 対刃物 / 刃物の使い方 / 自由にやる実戦トレーニング / スパーリング |
2020年03月30日発行(A4判) 年代: 2020
¥880 状態: 【並上】
著:西村健一、長野敏秀、浦井重信、坂井重義 / 単(ソフトカバー) NPO法人judo3.0 / やめてしまったあの子を思い出すことはありませんか。もっと違う指導をしていたらあの子は柔道やスポーツを続けることができたのではないかと。 発達障害に関する情報はたくさんありますが、地域のスポーツの指導者が抱える悩みに向かい合ったものは見当たりません。この本はその悩みに向かい合い、試行錯誤してきた4人の指導者が書きました。第1章では、発達障害とは何か?運動にはどのような効果があるのか?を学びます。きっと想像以上に自分たちの役割が大きいことに胸が躍ると思います。第2章では、子供との関わり方について学びます。声かけ一つで子供が変わることを知ったら、子供たちと接する日が待ち遠しくなります。第3章では、運動プログラムの作り方について学びます。いま行っている稽古を大幅に変える必要はなく、ただちょっと視点を追加するだけで子供たちは伸びると思うのです。第4章はコミュニティの運営を考えます。発達が気になる子への指導をはじめた指導者は、その子だけではなく、コミュニティそのものを導いていたことに気づくでしょう |
69分 / 2015年発売 年代: 2015
¥2,200 状態: 【並上】
闘うための「身体」と「動き」を練り上げる 組技系クロストレーニング!! / 覚えてきた技の精度を上げ、実践で十二分に使いこなすためには、様々な反復練習によって「身体」と「動き」を練り上げることが重要となる。多くの選手、王者を育成してきた中井祐樹師が、レスリング、高専柔道、修斗、柔術と多くの試合&練習経験をフィードバック。豊富な指導量の中で検証しながら編み上げた身体鍛錬法を「中井祐樹メソッド」として全二巻で徹底解説。技のレベルが変わる独習トレーニング法をここに公開する。 上巻では、自宅で気軽にできる者を中心に計28のトレーニングを指導・解説していきます |
83分 / 2015年発売 年代: 2015
¥2,750 状態: 【良】
闘うための「身体」と「動き」を練り上げる 組技系クロストレーニング!! 覚えてきた技の精度を上げ、実践で十二分に使いこなすためには、様々な反復練習によって「身体」と「動き」を練り上げることが重要となる。多くの選手、王者を育成してきた中井祐樹師が、レスリング、高専柔道、修斗、柔術と多くの試合&練習経験をフィードバック。豊富な指導量の中で検証しながら編み上げた身体鍛錬法を「中井祐樹メソッド」として全二巻で徹底解説。技のレベルが変わる独習トレーニング法をここに公開する。 下巻では、道場などで大きく動くものを中心に計27のトレーニングを指導・解説していきます。 |