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天野敏の太氣拳挑戦講座 Vol.1 立禅・半禅

価格(税込):2,700円

在庫:1点

武道 > DVD > 武術 > その他

商品説明

60分

商品番号:2004010234000144
年代:- サイズ:-
状態: 【並上】  
○天野敏が徹底指導。だから・・・・・・絶対強くなる! Vol.1では、大気拳の基本、「立禅・半禅」の訓練体系と具体的な練習方法を丁寧に指導。 ○収録内容:立禅を組む前に/立禅の基本手な組み方/立禅での重心移動/上下の力で「重い体」を作る/上下の力の確認/立禅から這・揺へ/立禅から半禅へ/半禅と開・合/半禅から歩法へ
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