97分 / 2013年発売 年代: 2013
¥3,850 状態: 【並上】 盤面にキズ少々あり
《収録内容》■背中の鍛えについて・背中の鍛え1・背中の鍛え2・背中の鍛え3・背中の鍛え1(注意点)・背中の鍛え1(初心者の注意点)・背中の鍛え2(注意点)・背中の鍛え2(初心者の注意点)・背中の鍛え3(注意点)・背中の鍛え3(初心者の注意点)■上・中・下の受けについて・上中下の受け・上中下の受け(注意点)■押し合いについて・押し合い・強い押し合い(注意点)・柔らかい押し合い(注意点)・押し合い応用法■鍛錬 実戦への発展・突きの威力を上げる背中の鍛え・突きの威力を上げる背中の鍛え2・上段受け 実戦への発展・中段受け 実戦への発展・押し合い 実戦への発展・弱い押し合い 実戦への発展・弱い押し合い 実戦への発展2■投げ・組んだ状態からの投げ(沖縄角力)・近距離からの投げ バリエーション1・近距離からの投げ バリエーション2・中距離からの投げ■立ち方の鍛錬と技への発展・セイサン立ち・ナイハンチ立ち■「鍛錬の成果を語る」実践解説 山城美智×菊野克紀×篠原浩人 |