46分 / 2020年製作 年代: 2020
¥2,750 状態: 【良】
「打撃力」を向上させる基本原理ー 沖拳会・山城美智師範による「ティー(Tee)ボディワークセミナー」第2弾。 今作のフルコンクラスの内容は、競技空手にも通用すること間違いありません。 打撃力の本質、打撃力を向上させる体の使い方、試合の戦略などを山城美智師範に大公開していただきました。 「手から動く突き」、「超速連打法」、「相手を制圧するステップワーク」など、科学的に捉え、誰にでもできる練習法が満載です。 ルールの中で、最大に効率が良いものを求める考え方、そして取り組み方が、競技でも日常生活でも私たちにとって重要なのです! |
2020年03月30日発行(A4判) 年代: 2020
¥880 状態: 【並上】
著:西村健一、長野敏秀、浦井重信、坂井重義 / 単(ソフトカバー) NPO法人judo3.0 / やめてしまったあの子を思い出すことはありませんか。もっと違う指導をしていたらあの子は柔道やスポーツを続けることができたのではないかと。 発達障害に関する情報はたくさんありますが、地域のスポーツの指導者が抱える悩みに向かい合ったものは見当たりません。この本はその悩みに向かい合い、試行錯誤してきた4人の指導者が書きました。第1章では、発達障害とは何か?運動にはどのような効果があるのか?を学びます。きっと想像以上に自分たちの役割が大きいことに胸が躍ると思います。第2章では、子供との関わり方について学びます。声かけ一つで子供が変わることを知ったら、子供たちと接する日が待ち遠しくなります。第3章では、運動プログラムの作り方について学びます。いま行っている稽古を大幅に変える必要はなく、ただちょっと視点を追加するだけで子供たちは伸びると思うのです。第4章はコミュニティの運営を考えます。発達が気になる子への指導をはじめた指導者は、その子だけではなく、コミュニティそのものを導いていたことに気づくでしょう |